tofu desert
Nizak GI
GL 2 na 100 g
tofu desert ima glikemijski indeks 30 (Nizak).
Ažurirano 9. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
tofu desert je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 85 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.5 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 2.5 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 1.8 g |
| Proteini | 6 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 0.6 g |
| Nezasićene | 3.2 g |
| Natrij | 15 mg |
Stupanj prerade
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks tofu desert?
tofu desert ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Je li tofu desert prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
tofu desert ima nizak glikemijski indeks (30), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako tofu desert utječe na šećer u krvi?
tofu desert ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri tofu desert u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
