talijanska svadbarska juha

GI 40 · NizakGL 2 / 100 g6/10

Nizak GI

40 GI

GL 2 na 100 g

Logi ocjena 6/10
  • Sadrži povrće i nemasni protein
  • Umeran sadržaj natrijuma

talijanska svadbarska juha ima glikemijski indeks 40 (Nizak).

Ažurirano 29. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

talijanska svadbarska juha je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

65
Kalorije
6 g
Ugljikohidrati
4.5 g
Proteini
2.5 g
Masti
na 100g
Kalorije65 kcal
Ugljikohidrati6 g
Šećeri (ukupno)1.5 g
Prirodni1.5 g
Dodani0 g
Vlakna1.2 g
Topiva0.4 g
Netopiva0.8 g
Proteini4.5 g
Masti2.5 g
Zasićene0.8 g
Nezasićene1.2 g
Natrij420 mg

Stupanj prerade

65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži povrće i nemasni protein
  • Umeran sadržaj natrijuma
  • Sadrži rafiniranu tjesteninu
  • Umeran stupanj obrade

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks talijanska svadbarska juha?

talijanska svadbarska juha ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.

Je li talijanska svadbarska juha prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

talijanska svadbarska juha ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako talijanska svadbarska juha utječe na šećer u krvi?

talijanska svadbarska juha ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri talijanska svadbarska juha u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.