svinjski perkelt
Nema glikemijskog indeksa6/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
3 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Visok udio proteina
- Umjeren sadržaj natrija
svinjski perkelt još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 10. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
svinjski perkelt je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
170
Kalorije
3 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
10 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 170 kcal |
| Ugljikohidrati | 3 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.7 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.5 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 6.5 g |
| Natrij | 420 mg |
Stupanj prerade
65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Sadrži željezo i vitamine B skupine
- Umjeren sadržaj natrija
- Sadrži zasićene masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks svinjski perkelt?
Glikemijski indeks za svinjski perkelt još nije izmjeren. Sadrži 3 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li svinjski perkelt prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za svinjski perkelt nije izmjeren. Uz 3 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri svinjski perkelt u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
