Štapići od pastrnjaka iz friteze na vrući zrak s avokadovim uljem
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Štapići od pastrnjaka iz friteze na vrući zrak s avokadovim uljem ima glikemijski indeks 52, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 10 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, Štapići od pastrnjaka iz friteze na vrući zrak s avokadovim uljem rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Štapići od pastrnjaka iz friteze na vrući zrak s avokadovim uljem je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Dobar sadržaj vlakana
- ✓ Sadrži zdrave nezasićene masti
- ✓ Nizak udio natrija
- ✗ Umjereno glikemijsko opterećenje
- ✗ Sadrži nešto prirodnih šećera
- ✗ Lagano obrađeno uljem
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 95 kcal |
| Ugljikohidrati | 19g |
| Šećeri (ukupno) | 4.8g |
| Prirodni | 4.8g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 4.9g |
| Topiva | 1.5g |
| Netopiva | 3.4g |
| Proteini | 1.2g |
| Masti | 2.5g |
| Zasićene | 0.4g |
| Nezasićene | 2.1g |
| Natrij | 10mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Štapići od pastrnjaka iz friteze na vrući zrak s avokadovim uljem?
Štapići od pastrnjaka iz friteze na vrući zrak s avokadovim uljem ima glikemijski indeks 52, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 10 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li Štapići od pastrnjaka iz friteze na vrući zrak s avokadovim uljem prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Štapići od pastrnjaka iz friteze na vrući zrak s avokadovim uljem ima nizak glikemijski indeks (52), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Štapići od pastrnjaka iz friteze na vrući zrak s avokadovim uljem utječe na šećer u krvi?
Štapići od pastrnjaka iz friteze na vrući zrak s avokadovim uljem ima glikemijsko opterećenje 10 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →