štapići od mrkve prženi na zraku
Nizak GI
GL 3.6 po tipična komad (120 g) · GL 3 na 100 g
- nizak glikemijski indeks
- umjerena prirodna količina šećera
štapići od mrkve prženi na zraku ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.6.
Ažurirano 13. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
štapići od mrkve prženi na zraku je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 41 kcal |
| Ugljikohidrati | 9.6 g |
| Šećeri (ukupno) | 4.7 g |
| Prirodni | 4.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.8 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 0.9 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.04 g |
| Nezasićene | 0.16 g |
| Natrij | 69 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak glikemijski indeks
- izvor prehrambenih vlakana
- nizak sadržaj masti
- umjerena prirodna količina šećera
- nizak sadržaj proteina
- nema informacija o obradi
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks štapići od mrkve prženi na zraku?
štapići od mrkve prženi na zraku ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 3.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Je li štapići od mrkve prženi na zraku prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
štapići od mrkve prženi na zraku ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako štapići od mrkve prženi na zraku utječe na šećer u krvi?
štapići od mrkve prženi na zraku ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri štapići od mrkve prženi na zraku u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
