štapići od mrkve prženi na zraku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
štapići od mrkve prženi na zraku ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, štapići od mrkve prženi na zraku rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
štapići od mrkve prženi na zraku je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✓ izvor prehrambenih vlakana
- ✓ nizak sadržaj masti
- ✗ umjerena prirodna količina šećera
- ✗ nizak sadržaj proteina
- ✗ nema informacija o obradi
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 41 kcal |
| Ugljikohidrati | 9.6g |
| Šećeri (ukupno) | 4.7g |
| Prirodni | 4.7g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 2.8g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 0.9g |
| Masti | 0.2g |
| Zasićene | 0.04g |
| Nezasićene | 0.16g |
| Natrij | 69mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks štapići od mrkve prženi na zraku?
štapići od mrkve prženi na zraku ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li štapići od mrkve prženi na zraku prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
štapići od mrkve prženi na zraku ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako štapići od mrkve prženi na zraku utječe na šećer u krvi?
štapići od mrkve prženi na zraku ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →