Snack čips od krumpira
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Snack čips od krumpira ima glikemijski indeks 56, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 29 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Snack čips od krumpira rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Snack čips od krumpira je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži nešto vlakana
- ✓ pruža kalij
- ✗ visok udio zasićenih masti
- ✗ visok sadržaj natrija
- ✗ ultra-prerađeno i visok glikemijski indeks
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 536 kcal |
| Ugljikohidrati | 52g |
| Šećeri (ukupno) | 0.4g |
| Prirodni | 0.4g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 4.8g |
| Topiva | 1.4g |
| Netopiva | 3.4g |
| Proteini | 6.6g |
| Masti | 34g |
| Zasićene | 10g |
| Nezasićene | 22g |
| Natrij | 525mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Snack čips od krumpira?
Snack čips od krumpira ima glikemijski indeks 56, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 29 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Snack čips od krumpira prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Snack čips od krumpira ima umjeren glikemijski indeks (56). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Snack čips od krumpira utječe na šećer u krvi?
Snack čips od krumpira ima glikemijsko opterećenje 29 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →