Sjeckane crne masline
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Sjeckane crne masline ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, Sjeckane crne masline rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Sjeckane crne masline je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 6/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj nezasićenih masti
- ✓ sadrži vlakna
- ✓ nizak glikemijski utjecaj
- ✗ visok sadržaj natrija
- ✗ umjerena prerada
- ✗ nizak sadržaj proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 115 kcal |
| Ugljikohidrati | 6g |
| Šećeri (ukupno) | 0g |
| Prirodni | 0.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 3.2g |
| Topiva | 1g |
| Netopiva | 2.2g |
| Proteini | 0.8g |
| Masti | 10.7g |
| Zasićene | 1.4g |
| Nezasićene | 9g |
| Natrij | 735mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sjeckane crne masline?
Sjeckane crne masline ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Sjeckane crne masline prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Sjeckane crne masline ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Sjeckane crne masline utječe na šećer u krvi?
Sjeckane crne masline ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →