sir s orašastim plodovima
Nema glikemijskog indeksa5/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 5/10
- Dobar izvor proteina
- Visok udio zasićenih masti
sir s orašastim plodovima još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 5 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 29. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
sir s orašastim plodovima je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
410
Kalorije
5 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
35 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 5 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 35 g |
| Zasićene | 15 g |
| Nezasićene | 18 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži zdrave masti
- Osigurava nešto vlakana
- Visok udio zasićenih masti
- Umjeren sadržaj natrija
- Kalorijski bogat
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks sir s orašastim plodovima?
Glikemijski indeks za sir s orašastim plodovima još nije izmjeren. Sadrži 5 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li sir s orašastim plodovima prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za sir s orašastim plodovima nije izmjeren. Uz 5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri sir s orašastim plodovima u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
