Chèvre sir
Nema glikemijskog indeksa6/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
2.2 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- visok sadržaj proteina
- visok udio zasićenih masti
Chèvre sir još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2.2 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 2. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g It provides high protein with significantly reduced saturated fat and sodium, making it better for metabolic health.
ricotta sir s niskim udjelom masti - GL 1 na 100 g It is low in saturated fat and sodium, contains no animal cholesterol, and supports better insulin sensitivity.
Svilenkasti tofu - GL 1 na 100 g It offers high protein content with very low saturated fat and supports gut health, benefitting insulin resistance.
Svježi sir s niskim udjelom masti
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Chèvre sir je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
290
Kalorije
2.2 g
Ugljikohidrati
21 g
Proteini
22 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 290 kcal |
| Ugljikohidrati | 2.2 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.2 g |
| Prirodni | 2.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 21 g |
| Masti | 22 g |
| Zasićene | 15 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 515 mg |
Stupanj prerade
60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- visok sadržaj proteina
- nizak sadržaj ugljikohidrata
- minimalna obrada
- visok udio zasićenih masti
- visok udio natrija
- bez vlakana
Alergeni
Sadrži: mlijeko
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Chèvre sir?
Glikemijski indeks za Chèvre sir još nije izmjeren. Sadrži 2.2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Chèvre sir prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Chèvre sir nije izmjeren. Uz 2.2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri Chèvre sir u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
