Sedam začina čili prah
Nizak GI
GL 0.5 po tipična žličica (5 g) · GL 10 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Visok sadržaj natrija
Sedam začina čili prah ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.5.
Ažurirano 5. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Sedam začina čili prah je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ugljikohidrati | 50 g |
| Šećeri (ukupno) | 5 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 20 g |
| Topiva | 6 g |
| Netopiva | 14 g |
| Proteini | 12 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 1.5 g |
| Nezasićene | 8 g |
| Natrij | 1200 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj vlakana
- Sadrži antioksidativne začine
- Visok sadržaj natrija
- Umjerena razina obrade
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sedam začina čili prah?
Sedam začina čili prah ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 10.
Je li Sedam začina čili prah prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Sedam začina čili prah ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Sedam začina čili prah utječe na šećer u krvi?
Sedam začina čili prah ima glikemijsko opterećenje 10 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Sedam začina čili prah u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
