Rižine tortice s čokoladom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Rižine tortice s čokoladom ima glikemijski indeks 80, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 60 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Rižine tortice s čokoladom rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
Rižine tortice s čokoladom može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Izvor ugljikohidrata
- ✓ Sadrži vlakna
- ✗ Vrlo visok glikemijski indeks
- ✗ Visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ Velika količina zasićenih masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 470 kcal |
| Ugljikohidrati | 75g |
| Šećeri (ukupno) | 23g |
| Prirodni | 3.0g |
| Dodani | 20g |
| Vlakna | 3g |
| Topiva | 0.9g |
| Netopiva | 2.1g |
| Proteini | 5g |
| Masti | 17g |
| Zasićene | 10g |
| Nezasićene | 7g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Rižine tortice s čokoladom?
Rižine tortice s čokoladom ima glikemijski indeks 80, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 60 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Rižine tortice s čokoladom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Rižine tortice s čokoladom ima visok glikemijski indeks (80). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako Rižine tortice s čokoladom utječe na šećer u krvi?
Rižine tortice s čokoladom ima glikemijsko opterećenje 60 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →