Proteinski biskvit
Nizak GI
GL 7 na 100 g
- Visok udio proteina
- Sadrži dodane šećere
Proteinski biskvit ima glikemijski indeks 45, niži od običnog Smjesa za kolače (75).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Smjesa za kolače
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Proteinski biskvit je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 140 kcal |
| Ugljikohidrati | 16 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 15 g |
| Masti | 2 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 1.5 g |
| Natrij | 220 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Nizak udio zasićenih masti
- Umjereno glikemijsko opterećenje
- Sadrži dodane šećere
- Umjerena razina obrade
- Nizak udio vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Proteinski biskvit?
Proteinski biskvit ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 7 na 100 g.
Je li Proteinski biskvit prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Proteinski biskvit ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Smjesa za kolače ima najniže glikemijsko opterećenje?
Proteinski biskvit ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Smjesa za kolače u ovoj bazi podataka (7 na 100 g).
Provjeri Proteinski biskvit u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
