prašak od punomasnog mlijeka
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
prašak od punomasnog mlijeka ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 15 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim dairy, prašak od punomasnog mlijeka rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
prašak od punomasnog mlijeka je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj proteina
- ✓ umjereni glikemijski indeks
- ✓ bez dodanih šećera
- ✗ visok udio zasićenih masti
- ✗ bez vlakana
- ✗ umjeren glikemijski teret
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 496 kcal |
| Ugljikohidrati | 38g |
| Šećeri (ukupno) | 38g |
| Prirodni | 38.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 26g |
| Masti | 27g |
| Zasićene | 16.8g |
| Nezasićene | 8.6g |
| Natrij | 380mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prašak od punomasnog mlijeka?
prašak od punomasnog mlijeka ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 15 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li prašak od punomasnog mlijeka prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
prašak od punomasnog mlijeka ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako prašak od punomasnog mlijeka utječe na šećer u krvi?
prašak od punomasnog mlijeka ima glikemijsko opterećenje 15 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →