obranog mlijeka u prahu
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
obranog mlijeka u prahu ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 18 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim dairy, obranog mlijeka u prahu rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
obranog mlijeka u prahu je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj proteina
- ✓ nizak sadržaj masti
- ✗ visok sadržaj šećera
- ✗ visoki glikemijski indeks
- ✗ bez vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 360 kcal |
| Ugljikohidrati | 52g |
| Šećeri (ukupno) | 52g |
| Prirodni | 52.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 36g |
| Masti | 0.8g |
| Zasićene | 0.5g |
| Nezasićene | 0.3g |
| Natrij | 500mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks obranog mlijeka u prahu?
obranog mlijeka u prahu ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 18 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li obranog mlijeka u prahu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
obranog mlijeka u prahu ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako obranog mlijeka u prahu utječe na šećer u krvi?
obranog mlijeka u prahu ima glikemijsko opterećenje 18 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →