Popečci od patlidžana s bademovim brašnom
Nizak GI
GL 2.4 po tipična komad (120 g) · GL 2 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umjeren udio natrija
Popečci od patlidžana s bademovim brašnom ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.4.
Ažurirano 20. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Popečci od patlidžana s bademovim brašnom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 8 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 4 g |
| Topiva | 1.2 g |
| Netopiva | 2.8 g |
| Proteini | 3.5 g |
| Masti | 7 g |
| Zasićene | 0.7 g |
| Nezasićene | 6.3 g |
| Natrij | 180 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Visok udio vlakana
- Sadrži zdrave masnoće
- Umjeren udio natrija
- Sadrži dodane masnoće (ulje za kuhanje)
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Popečci od patlidžana s bademovim brašnom?
Popečci od patlidžana s bademovim brašnom ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 2.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Je li Popečci od patlidžana s bademovim brašnom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Popečci od patlidžana s bademovim brašnom ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Popečci od patlidžana s bademovim brašnom utječe na šećer u krvi?
Popečci od patlidžana s bademovim brašnom ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Popečci od patlidžana s bademovim brašnom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
