pločica od kikiriki maslaca
Nizak GI
GL 6 na 100 g
- Visok udio vlakana
- Ultra-prerađeno
pločica od kikiriki maslaca ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 28. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pločica od kikiriki maslaca je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 450 kcal |
| Ugljikohidrati | 25 g |
| Šećeri (ukupno) | 6 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 4 g |
| Vlakna | 10 g |
| Topiva | 3 g |
| Netopiva | 7 g |
| Proteini | 15 g |
| Masti | 32 g |
| Zasićene | 8 g |
| Nezasićene | 22 g |
| Natrij | 250 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio vlakana
- Sadrži biljne bjelančevine
- Nizak glikemijski indeks
- Ultra-prerađeno
- Sadrži dodane šećere
- Umjeren udio natrija
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pločica od kikiriki maslaca?
pločica od kikiriki maslaca ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Je li pločica od kikiriki maslaca prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pločica od kikiriki maslaca ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako pločica od kikiriki maslaca utječe na šećer u krvi?
pločica od kikiriki maslaca ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri pločica od kikiriki maslaca u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
