Pečene pastrnjake na štapiće
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Pečene pastrnjake na štapiće ima glikemijski indeks 52, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 13 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, Pečene pastrnjake na štapiće rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Pečene pastrnjake na štapiće je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Dobar izvor vlakana
- ✓ Nizak udio masti
- ✓ Bez dodanih šećera
- ✗ Umjeren glikemijski indeks
- ✗ Prirodno sadrži nešto šećera
- ✗ Nizak sadržaj proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 25g |
| Šećeri (ukupno) | 5.6g |
| Prirodni | 5.6g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 4.5g |
| Topiva | 1.3g |
| Netopiva | 3.2g |
| Proteini | 1.2g |
| Masti | 0.4g |
| Zasićene | 0.07g |
| Nezasićene | 0.33g |
| Natrij | 15mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pečene pastrnjake na štapiće?
Pečene pastrnjake na štapiće ima glikemijski indeks 52, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 13 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li Pečene pastrnjake na štapiće prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Pečene pastrnjake na štapiće ima nizak glikemijski indeks (52), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Pečene pastrnjake na štapiće utječe na šećer u krvi?
Pečene pastrnjake na štapiće ima glikemijsko opterećenje 13 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →