pale starter
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
pale starter ima glikemijski indeks 49, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 10 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, pale starter rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
pale starter je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✓ Bogato antioksidansima
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✗ Sadrži umjerene ugljikohidrate
- ✗ Nizak sadržaj proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 92 kcal |
| Ugljikohidrati | 19.9g |
| Šećeri (ukupno) | 0.8g |
| Prirodni | 0.8g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 2.7g |
| Topiva | 0.9g |
| Netopiva | 1.8g |
| Proteini | 3.4g |
| Masti | 0.6g |
| Zasićene | 0.1g |
| Nezasićene | 0.5g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pale starter?
pale starter ima glikemijski indeks 49, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 10 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li pale starter prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pale starter ima nizak glikemijski indeks (49), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako pale starter utječe na šećer u krvi?
pale starter ima glikemijsko opterećenje 10 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →