omot visokog proteina
Nizak GI
GL 8 na 100 g
- visok sadržaj vlakana
- prerađeni prehrambeni proizvod
omot visokog proteina ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Žitni wrap (60).
Ažurirano 22. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Žitni wrap
- GI 60 · GL 29 na 100 g
Žitni wrap - GI 2 · GL 0.7 na 100 g chia seed
chia omot - GI 15 · GL 1 na 100 g leafy green
veliko lisnato povrće (romana ili kelj) - Sarma od lećeGI 28 · GL 4 na 100 g lentil cabbage wrap
- GI 35 · GL 9 na 100 g low sodium
Low carb omot - GI 50 · GL 23 na 100 g whole
Omot od cjelovitih žitarica - GI 75 · GL 36 na 100 g gluten free
Omot bez glutena - +1 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
omot visokog proteina je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 22 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 11 g |
| Topiva | 3.3 g |
| Netopiva | 7.7 g |
| Proteini | 15 g |
| Masti | 5.5 g |
| Zasićene | 0.7 g |
| Nezasićene | 4.8 g |
| Natrij | 500 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok sadržaj vlakana
- visok sadržaj proteina
- nizak glikemijski indeks
- prerađeni prehrambeni proizvod
- umjerena količina natrija
- sadrži aditive/konzervanse
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks omot visokog proteina?
omot visokog proteina ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.
Je li omot visokog proteina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
omot visokog proteina ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Žitni wrap ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Žitni wrap u ovoj bazi podataka, chia omot ima najniže glikemijsko opterećenje (0.7 na 100 g).
Provjeri omot visokog proteina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
