omot visokog proteina
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
omot visokog proteina ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 8 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, omot visokog proteina rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
omot visokog proteina je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj vlakana
- ✓ visok sadržaj proteina
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✗ prerađeni prehrambeni proizvod
- ✗ umjerena količina natrija
- ✗ sadrži aditive/konzervanse
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 22g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5g |
| Prirodni | 1.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 11g |
| Topiva | 3.3g |
| Netopiva | 7.7g |
| Proteini | 15g |
| Masti | 5.5g |
| Zasićene | 0.7g |
| Nezasićene | 4.8g |
| Natrij | 500mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks omot visokog proteina?
omot visokog proteina ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 8 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li omot visokog proteina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
omot visokog proteina ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako omot visokog proteina utječe na šećer u krvi?
omot visokog proteina ima glikemijsko opterećenje 8 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →