mošt
GI 55 · UmjerenGL 8 / 100 g6/10
Srednji GI
55 GI
GL 8 na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Prirodni voćni šećeri
- Umjeren glikemijski indeks
mošt ima glikemijski indeks 55 (Umjeren).
Ažurirano 5. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
mošt je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
60
Kalorije
15 g
Ugljikohidrati
0.5 g
Proteini
0.2 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ugljikohidrati | 15 g |
| Šećeri (ukupno) | 14 g |
| Prirodni | 14 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.7 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.5 g |
| Proteini | 0.5 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.17 g |
| Natrij | 3 mg |
Stupanj prerade
10%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Prirodni voćni šećeri
- Sadrži antioksidanse
- Niska razina obrade
- Umjeren glikemijski indeks
- Nizak udio proteina
- Sadrži prirodne šećere
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks mošt?
mošt ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.
Je li mošt prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
mošt ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako mošt utječe na šećer u krvi?
mošt ima glikemijsko opterećenje 8 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri mošt u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
