Losos (sashimi kvaliteta)
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
- Bogat omega-3 masnim kiselinama
- Sadrži zasićene masne kiseline
Losos (sashimi kvaliteta) nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 3. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici losos
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Losos (sashimi kvaliteta) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 206 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 20 g |
| Masti | 13 g |
| Zasićene | 3.1 g |
| Nezasićene | 9.9 g |
| Natrij | 50 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bogat omega-3 masnim kiselinama
- Visokokvalitetni protein
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Sadrži zasićene masne kiseline
- Može sadržavati tragove ekoloških toksina
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Losos (sashimi kvaliteta)?
Losos (sashimi kvaliteta) nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li Losos (sashimi kvaliteta) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Losos (sashimi kvaliteta) ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Koji oblik losos ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima losos u ovoj bazi podataka, Filet lososa u umaku od rajčice ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Losos (sashimi kvaliteta) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
