Losos wrap
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Losos wrap ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 10 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim seafood, Losos wrap rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Losos wrap je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Umjeren glikemijski indeks
- ✓ Visok sadržaj proteina
- ✓ Sadrži zdrave masti
- ✗ Umjereno visok natrij
- ✗ Niska vlakna u usporedbi s optimalnim wrapovima
- ✗ Sadrži dodane šećere
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 190 kcal |
| Ugljikohidrati | 18g |
| Šećeri (ukupno) | 2.1g |
| Prirodni | 1.3g |
| Dodani | 0.8g |
| Vlakna | 2.2g |
| Topiva | 0.7g |
| Netopiva | 1.5g |
| Proteini | 11g |
| Masti | 8g |
| Zasićene | 2g |
| Nezasićene | 5g |
| Natrij | 420mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Losos wrap?
Losos wrap ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 10 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li Losos wrap prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Losos wrap ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Losos wrap utječe na šećer u krvi?
Losos wrap ima glikemijsko opterećenje 10 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →