Kremasti pesto od avokada, bosiljka i češnjaka
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Kremasti pesto od avokada, bosiljka i češnjaka ima glikemijski indeks 10, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, Kremasti pesto od avokada, bosiljka i češnjaka rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Kremasti pesto od avokada, bosiljka i češnjaka je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 9/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok sadržaj zdravih nezasićenih masti
- ✓ Nizak sadržaj šećera i natrija
- ✓ Izvor vlakana
- ✗ Umjerena kalorijska vrijednost
- ✗ Nizak sadržaj bjelančevina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 170 kcal |
| Ugljikohidrati | 6g |
| Šećeri (ukupno) | 1g |
| Prirodni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 5g |
| Topiva | 1.5g |
| Netopiva | 3.5g |
| Proteini | 2g |
| Masti | 15g |
| Zasićene | 2.2g |
| Nezasićene | 12g |
| Natrij | 10mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kremasti pesto od avokada, bosiljka i češnjaka?
Kremasti pesto od avokada, bosiljka i češnjaka ima glikemijski indeks 10, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Kremasti pesto od avokada, bosiljka i češnjaka prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kremasti pesto od avokada, bosiljka i češnjaka ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Kremasti pesto od avokada, bosiljka i češnjaka utječe na šećer u krvi?
Kremasti pesto od avokada, bosiljka i češnjaka ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →