avokado tomatillo salsa (s limetom i začinskim biljem, malo soli)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
avokado tomatillo salsa (s limetom i začinskim biljem, malo soli) ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, avokado tomatillo salsa (s limetom i začinskim biljem, malo soli) rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
avokado tomatillo salsa (s limetom i začinskim biljem, malo soli) je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 9/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✓ Bogato zdravim nezasićenim mastima
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✗ Sadrži određenu količinu natrija
- ✗ Umjerena kalorijska gustoća
- ✗ Nizak sadržaj proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 80 kcal |
| Ugljikohidrati | 7g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5g |
| Prirodni | 2.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 4g |
| Topiva | 1.2g |
| Netopiva | 2.8g |
| Proteini | 1.5g |
| Masti | 5g |
| Zasićene | 0.8g |
| Nezasićene | 4g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks avokado tomatillo salsa (s limetom i začinskim biljem, malo soli)?
avokado tomatillo salsa (s limetom i začinskim biljem, malo soli) ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li avokado tomatillo salsa (s limetom i začinskim biljem, malo soli) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
avokado tomatillo salsa (s limetom i začinskim biljem, malo soli) ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako avokado tomatillo salsa (s limetom i začinskim biljem, malo soli) utječe na šećer u krvi?
avokado tomatillo salsa (s limetom i začinskim biljem, malo soli) ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →