krem od bundeve
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
krem od bundeve ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, krem od bundeve rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
krem od bundeve je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 6/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži vitamin A i antioksidanse
- ✓ umjerena količina vlakana
- ✗ umjeren glikemijski indeks
- ✗ sadrži dodatni krem i natrij
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 55 kcal |
| Ugljikohidrati | 8.5g |
| Šećeri (ukupno) | 3.5g |
| Prirodni | 3.0g |
| Dodani | 0.5g |
| Vlakna | 1.3g |
| Topiva | 0.4g |
| Netopiva | 0.9g |
| Proteini | 1.2g |
| Masti | 2g |
| Zasićene | 1.1g |
| Nezasićene | 0.9g |
| Natrij | 320mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks krem od bundeve?
krem od bundeve ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li krem od bundeve prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
krem od bundeve ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako krem od bundeve utječe na šećer u krvi?
krem od bundeve ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →