Krastavac u bijelom octu
Nizak GI
GL 1.2 po tipična komad (120 g) · GL 1 na 100 g
- Vrlo niska kalorijska vrijednost
- Nizak sadržaj proteina
Krastavac u bijelom octu ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.2.
Ažurirano 15. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Krastavac u bijelom octu je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 18 kcal |
| Ugljikohidrati | 3.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.7 g |
| Prirodni | 1.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.4 g |
| Proteini | 0.7 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo niska kalorijska vrijednost
- Nizak glikemijski indeks
- Hidratantno
- Nizak sadržaj proteina
- Minimalna vlakna
- Lagano kiselo zbog octa
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Krastavac u bijelom octu?
Krastavac u bijelom octu ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 1.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li Krastavac u bijelom octu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Krastavac u bijelom octu ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Krastavac u bijelom octu utječe na šećer u krvi?
Krastavac u bijelom octu ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Krastavac u bijelom octu u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
