Krastavac u bijelom octu

Krastavac u bijelom octu

GI 15 · Nizak GL 1 · Nizak Score 9/10

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Krastavac u bijelom octu ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.

U usporedbi s ostalim vegetables, Krastavac u bijelom octu rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.

Krastavac u bijelom octu je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.

Glikemijski Indeks 15
Nizak GI
Najbolje za kontrolu šećera
Glikemijsko Opterećenje 1
Nizak GL
Minimalan utjecaj na šećer
18
Kalorije
3.5g
Ugljikohidrati
0.7g
Proteini
0.1g
Masti

Logi Ocjena: 9/10

Zašto ova ocjena?

  • ✓ Vrlo niska kalorijska vrijednost
  • ✓ Nizak glikemijski indeks
  • ✓ Hidratantno
  • ✗ Nizak sadržaj proteina
  • ✗ Minimalna vlakna
  • ✗ Lagano kiselo zbog octa

Stupanj prerade

30%
Minimalan

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije18 kcal
Ugljikohidrati3.5g
Šećeri (ukupno)1.7g
Prirodni1.7g
Dodani0g
Vlakna0.5g
Topiva0.2g
Netopiva0.4g
Proteini0.7g
Masti0.1g
Zasićene0g
Nezasićene0.1g
Natrij10mg

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Krastavac u bijelom octu?

Krastavac u bijelom octu ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.

Je li Krastavac u bijelom octu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Krastavac u bijelom octu ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Krastavac u bijelom octu utječe na šećer u krvi?

Krastavac u bijelom octu ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Natrag na početnu