Kolači od rakova (vezivo od bademovog brašna, prženi na zdravoj masnoći)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Kolači od rakova (vezivo od bademovog brašna, prženi na zdravoj masnoći) ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim seafood, Kolači od rakova (vezivo od bademovog brašna, prženi na zdravoj masnoći) rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Kolači od rakova (vezivo od bademovog brašna, prženi na zdravoj masnoći) je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok udio proteina
- ✓ Nisko glikemijsko opterećenje
- ✓ Sadrži zdrave masti
- ✗ Umjeren sadržaj natrija
- ✗ Sadrži prerađene sastojke (vezivo, ulje)
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 6g |
| Šećeri (ukupno) | 1g |
| Prirodni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.8g |
| Topiva | 0.5g |
| Netopiva | 1.3g |
| Proteini | 18g |
| Masti | 13g |
| Zasićene | 2.2g |
| Nezasićene | 9.5g |
| Natrij | 540mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kolači od rakova (vezivo od bademovog brašna, prženi na zdravoj masnoći)?
Kolači od rakova (vezivo od bademovog brašna, prženi na zdravoj masnoći) ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Kolači od rakova (vezivo od bademovog brašna, prženi na zdravoj masnoći) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kolači od rakova (vezivo od bademovog brašna, prženi na zdravoj masnoći) ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Kolači od rakova (vezivo od bademovog brašna, prženi na zdravoj masnoći) utječe na šećer u krvi?
Kolači od rakova (vezivo od bademovog brašna, prženi na zdravoj masnoći) ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →