Karamelizirano maslinovo ulje s glukozno-fruktoznim sirupom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Karamelizirano maslinovo ulje s glukozno-fruktoznim sirupom ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 45 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Karamelizirano maslinovo ulje s glukozno-fruktoznim sirupom rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
Karamelizirano maslinovo ulje s glukozno-fruktoznim sirupom može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 1/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži nezasićene masti iz maslinovog ulja
- ✓ Nizak sadržaj natrija
- ✗ Izuzetno visok sadržaj dodanih šećera
- ✗ Visok glikemijski indeks i opterećenje
- ✗ Nedostatak esencijalnih nutrijenata i vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 520 kcal |
| Ugljikohidrati | 60g |
| Šećeri (ukupno) | 60g |
| Prirodni | 0.0g |
| Dodani | 60g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 0g |
| Masti | 35g |
| Zasićene | 5g |
| Nezasićene | 30g |
| Natrij | 10mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Karamelizirano maslinovo ulje s glukozno-fruktoznim sirupom?
Karamelizirano maslinovo ulje s glukozno-fruktoznim sirupom ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 45 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Karamelizirano maslinovo ulje s glukozno-fruktoznim sirupom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Karamelizirano maslinovo ulje s glukozno-fruktoznim sirupom ima visok glikemijski indeks (75). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako Karamelizirano maslinovo ulje s glukozno-fruktoznim sirupom utječe na šećer u krvi?
Karamelizirano maslinovo ulje s glukozno-fruktoznim sirupom ima glikemijsko opterećenje 45 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →