Islandski skyr prirodni
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- visok sadržaj proteina
- sadrži mliječne proizvode (laktozu)
Islandski skyr prirodni ima glikemijski indeks 36, isti kao obični Skyr (36).
Ažurirano 13. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Skyr
- GI 36 · GL 1 na 100 g
Skyr - GI 35 · GL 1 na 100 g icelandicchili
Cijeđeni grčki jogurt sa svježom ljutom paprikom - GI 36 · GL 1 na 100 g sugar free
islandski kultivirani mliječni proizvod (obični skyr, bez dodatka šećera) - GI 36 · GL 1 na 100 g icelandic
Islandski skyr jogurt - GI 36 · GL 1 na 100 g with chives
islandski stil cijeđenog jogurta s nasjeckanim vlascem - skyrGI 36 · GL 1 na 100 g naturalny
- Skyr (3-5% masti)GI 36 · GL 1 na 100 g full fat
- +21 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Islandski skyr prirodni je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ugljikohidrati | 3.8 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.8 g |
| Prirodni | 3.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 10.5 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 30 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok sadržaj proteina
- nizak natrij
- nizak udio masti
- sadrži mliječne proizvode (laktozu)
- minimalna vlakna
- umjerena obrada
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Islandski skyr prirodni?
Islandski skyr prirodni ima glikemijski indeks 36 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Islandski skyr prirodni prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Islandski skyr prirodni ima nizak glikemijski indeks (36), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Skyr ima najniže glikemijsko opterećenje?
Islandski skyr prirodni ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Skyr u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri Islandski skyr prirodni u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
