islandski kultivirani mliječni proizvod (obični skyr, bez dodatka šećera)
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- visok sadržaj proteina
- sadrži nešto laktoze
islandski kultivirani mliječni proizvod (obični skyr, bez dodatka šećera) ima glikemijski indeks 36, isti kao obični Skyr (36).
Ažurirano 13. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Skyr
- GI 36 · GL 1 na 100 g
Skyr - GI 35 · GL 1 na 100 g icelandicchili
Cijeđeni grčki jogurt sa svježom ljutom paprikom - GI 36 · GL 1 na 100 g icelandic
Islandski skyr jogurt - GI 36 · GL 1 na 100 g plain
Islandski skyr prirodni - GI 36 · GL 1 na 100 g with chives
islandski stil cijeđenog jogurta s nasjeckanim vlascem - skyrGI 36 · GL 1 na 100 g naturalny
- Skyr (3-5% masti)GI 36 · GL 1 na 100 g full fat
- +21 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
islandski kultivirani mliječni proizvod (obični skyr, bez dodatka šećera) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ugljikohidrati | 3.8 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.8 g |
| Prirodni | 3.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 10.5 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 38 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok sadržaj proteina
- nizak sadržaj šećera i masti
- minimalna obrada
- sadrži nešto laktoze
- nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks islandski kultivirani mliječni proizvod (obični skyr, bez dodatka šećera)?
islandski kultivirani mliječni proizvod (obični skyr, bez dodatka šećera) ima glikemijski indeks 36 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li islandski kultivirani mliječni proizvod (obični skyr, bez dodatka šećera) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
islandski kultivirani mliječni proizvod (obični skyr, bez dodatka šećera) ima nizak glikemijski indeks (36), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Skyr ima najniže glikemijsko opterećenje?
islandski kultivirani mliječni proizvod (obični skyr, bez dodatka šećera) ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Skyr u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri islandski kultivirani mliječni proizvod (obični skyr, bez dodatka šećera) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
