Havarti sir
Nema glikemijskog indeksa4/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
1.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 4/10
- Visok sadržaj proteina
- Visok udio zasićenih masti
Havarti sir još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 5. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Havarti sir je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
340
Kalorije
1.5 g
Ugljikohidrati
25 g
Proteini
27 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 340 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 25 g |
| Masti | 27 g |
| Zasićene | 17 g |
| Nezasićene | 10 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj proteina
- Dobar izvor kalcija
- Visok udio zasićenih masti
- Visok sadržaj natrija
Alergeni
Sadrži: mlijeko
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Havarti sir?
Glikemijski indeks za Havarti sir još nije izmjeren. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Havarti sir prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Havarti sir nije izmjeren. Uz 1.5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri Havarti sir u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
