Domaći nasjeckani rajčica bez dodatka soli
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Domaći nasjeckani rajčica bez dodatka soli ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, Domaći nasjeckani rajčica bez dodatka soli rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Domaći nasjeckani rajčica bez dodatka soli je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 9/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Vrlo nizak glikemijski indeks i opterećenje
- ✓ Bez dodatnih šećera ili natrija
- ✓ Niska kalorijska vrijednost i minimalna obrada
- ✗ Relativno nizak sadržaj vlakana
- ✗ Nizak sadržaj proteina
- ✗ Ograničeni podaci o mikronutrijentima
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 18 kcal |
| Ugljikohidrati | 3.9g |
| Šećeri (ukupno) | 2.6g |
| Prirodni | 2.6g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.2g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 0.9g |
| Masti | 0.2g |
| Zasićene | 0.03g |
| Nezasićene | 0.17g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Domaći nasjeckani rajčica bez dodatka soli?
Domaći nasjeckani rajčica bez dodatka soli ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Domaći nasjeckani rajčica bez dodatka soli prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Domaći nasjeckani rajčica bez dodatka soli ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Domaći nasjeckani rajčica bez dodatka soli utječe na šećer u krvi?
Domaći nasjeckani rajčica bez dodatka soli ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →