dimljene kriške rajčice
Nizak GI
GL 0.9 po tipična kriška (30 g) · GL 3 na 100 g
- sastojci biljnog podrijetla
- visok sadržaj natrija
dimljene kriške rajčice ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična kriška (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.9.
Ažurirano 3. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
dimljene kriške rajčice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 90 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 0.9 g |
| Netopiva | 2.1 g |
| Proteini | 2 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 3.5 g |
| Natrij | 900 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- sastojci biljnog podrijetla
- umjerena količina vlakana
- visok sadržaj natrija
- prerađeni prehrambeni proizvod
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks dimljene kriške rajčice?
dimljene kriške rajčice ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična kriška (30 g) ima glikemijsko opterećenje 0.9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Je li dimljene kriške rajčice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
dimljene kriške rajčice ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako dimljene kriške rajčice utječe na šećer u krvi?
dimljene kriške rajčice ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri dimljene kriške rajčice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
