citrusno-đumbirni glazura
Nizak GI
GL 1.2 po tipična žlica (15 g) · GL 8 na 100 g
- sadrži zdrave nezasićene masti
- sadrži dodani šećer
citrusno-đumbirni glazura ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.2.
Ažurirano 20. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Klasični vinaigrette
- nema GI
Klasični vinaigrette - GI 40 · GL 7 na 100 g raspberry
malinov vinigret - vinaigrette od đumbira i medaGI 55 · GL 13.8 na 100 g gingerhoney
- GI 55 · GL 15 na 100 g chipotle honey
chipotle medeni vinaigret - GI 55 · GL 15 na 100 g maple bourbon
vinaigrette od javorovog burbona - nema GI balsamicflaxseed
balzamični preljev s lanenim uljem i začinskim biljem - Biljni vinaigrettenema GI herb
- +4 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
citrusno-đumbirni glazura je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 16 g |
| Prirodni | 12 g |
| Dodani | 4 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.4 g |
| Proteini | 0.5 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 0.6 g |
| Nezasićene | 3.4 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- sadrži zdrave nezasićene masti
- nizak udio natrija
- sadrži antioksidanse iz citrusa i đumbira
- sadrži dodani šećer
- umjereni glikemijski indeks
- nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks citrusno-đumbirni glazura?
citrusno-đumbirni glazura ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 1.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.
Je li citrusno-đumbirni glazura prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
citrusno-đumbirni glazura ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Klasični vinaigrette ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Klasični vinaigrette u ovoj bazi podataka, malinov vinigret ima najniže glikemijsko opterećenje (7 na 100 g).
Provjeri citrusno-đumbirni glazura u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
