Cijele, neprerađene acai bobice
Nizak GI
GL 1.5 po tipična šalica (150 g) · GL 1 na 100 g
- Bogate antioksidansima
- Nizak udio proteina
Cijele, neprerađene acai bobice ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.
Ažurirano 18. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Cijele, neprerađene acai bobice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ugljikohidrati | 4 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 5 g |
| Zasićene | 1.5 g |
| Nezasićene | 3.5 g |
| Natrij | 7 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bogate antioksidansima
- Nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Sadrže zdrave masti
- Nizak udio proteina
- Ograničena količina vitamina C
- Nisu široko dostupne svježe
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Cijele, neprerađene acai bobice?
Cijele, neprerađene acai bobice ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li Cijele, neprerađene acai bobice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Cijele, neprerađene acai bobice ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Cijele, neprerađene acai bobice utječe na šećer u krvi?
Cijele, neprerađene acai bobice ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Cijele, neprerađene acai bobice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
