Mliječni proizvodi
730 namirnica
Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
tekuća jaja Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Telemea sir 14% masti Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Tilsit sir Nema glikemijskog indeksa — 6/10 toma sir Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Tomino sir Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
topljeni sir u listićima Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
tostirani sir Nema glikemijskog indeksa — 3.5/10 
Tradicionalna feta Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Tradicionalni sir od sirovog mlijeka Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Trapist sir Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Trappist sir narezan Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Tvrdi kozji sir Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Tvrdi sir Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Tybo sir Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Umak od mascarponea Nema glikemijskog indeksa — 4/10 umak od parmezana Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
umak od sira s limunskim bosiljkom Nema glikemijskog indeksa — 4.5/10 umak od vrhnja i šunke Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
umak od vrhnja za šlag Nema glikemijskog indeksa — 3/10 urda Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Ustrzycka rolada Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Ustrzycka rolada Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Valençay sir Nema glikemijskog indeksa — 5/10 valoun sir Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Västerbotten sir Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Visokoproteinski ribani sir 9,7% masti Nema glikemijskog indeksa — 6/10 White Castello sir Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Wingstop plavi sir Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Zgušćena krema Nema glikemijskog indeksa — 3/10 žuti biljni sir Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
