toma sir
Nema glikemijskog indeksa5/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
1.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 5/10
- Visok udio proteina
- Visok udio zasićenih masti
toma sir još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 5. lis 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
toma sir je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
370
Kalorije
1.5 g
Ugljikohidrati
23 g
Proteini
31 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 23 g |
| Masti | 31 g |
| Zasićene | 20 g |
| Nezasićene | 11 g |
| Natrij | 700 mg |
Stupanj prerade
60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Izvor kalcija
- Visok udio zasićenih masti
- Visok udio natrija
Alergeni
Sadrži: mlijeko
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks toma sir?
Glikemijski indeks za toma sir još nije izmjeren. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li toma sir prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za toma sir nije izmjeren. Uz 1.5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri toma sir u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
