Branston sitno sjeckani pickle
Srednji GI
GL 2.3 po tipična žlica (15 g) · GL 15 na 100 g
- nizak udio masti
- vrlo visok udio dodanog šećera
Branston sitno sjeckani pickle ima glikemijski indeks 55 (Umjeren). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.3.
Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- Ukiseljeni crveni luk (bez dodanog šećera)GL 1 na 100 g Pruža sličan pikantan i hrskav profil kao kiseli krastavac, ali sa znatno nižim GL-om od 1 u usporedbi s 15.
- GL 1 na 100 g Nutritivno bogata, fermentirana opcija povrća koja pruža intenzivan okus s minimalnim glikemijskim opterećenjem od 1.
Tradicionalni kimchi
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Branston sitno sjeckani pickle je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 28 g |
| Šećeri (ukupno) | 24 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 20 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 0.7 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.2 g |
| Natrij | 1200 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak udio masti
- sadrži nešto vlakana
- vrlo visok udio dodanog šećera
- visok sadržaj natrija
- umjereno visok glikemijski indeks
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Branston sitno sjeckani pickle?
Branston sitno sjeckani pickle ima glikemijski indeks 55 (Umjeren). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 2.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 15.
Je li Branston sitno sjeckani pickle prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Branston sitno sjeckani pickle ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je Ukiseljeni crveni luk (bez dodanog šećera).
Kako Branston sitno sjeckani pickle utječe na šećer u krvi?
Branston sitno sjeckani pickle ima glikemijsko opterećenje 15 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Branston sitno sjeckani pickle u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
