бадемова рикота на биљној бази с боровницама
Nizak GI
GL 7.5 po tipična šalica (150 g) · GL 5 na 100 g
- здраве масти на биљној бази
- умјерена прерада
бадемова рикота на биљној бази с боровницама ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 7.5.
Ažurirano 12. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
бадемова рикота на биљној бази с боровницама je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 15 g |
| Šećeri (ukupno) | 8 g |
| Prirodni | 8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 1.2 g |
| Netopiva | 1.8 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 15 g |
| Zasićene | 1.5 g |
| Nezasićene | 13 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- здраве масти на биљној бази
- без доданих шећера
- садржи влакна
- умјерена прерада
- садржи природне шећере
- нижи садржај протеина
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks бадемова рикота на биљној бази с боровницама?
бадемова рикота на биљној бази с боровницама ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 7.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.
Je li бадемова рикота на биљној бази с боровницама prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
бадемова рикота на биљној бази с боровницама ima nizak glikemijski indeks (30), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako бадемова рикота на биљној бази с боровницама utječe na šećer u krvi?
бадемова рикота на биљној бази с боровницама ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri бадемова рикота на биљној бази с боровницама u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
