Wedel डार्क चॉकलेट
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
Logi आपके भोजन को स्कैन करता है, रियल टाइम में ग्लाइसेमिक लोड की गणना करता है और बिल्कुल दिखाता है कि प्रत्येक सामग्री आपकी शर्करा को कैसे प्रभावित करती है।
निःशुल्क शुरू करें →
Wedel डार्क चॉकलेट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 23 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 11 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर मध्यम प्रभाव पड़ता है।
अन्य sweets की तुलना में, Wedel डार्क चॉकलेट ग्लाइसेमिक इंडेक्स में सबसे कम में से रैंक करता है।
Wedel डार्क चॉकलेट रक्त शर्करा प्रबंधन, इंसुलिन प्रतिरोध या कम GI आहार का पालन करने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है।
Logi स्कोर: 4/10
यह स्कोर क्यों?
- ✓ कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स
- ✓ आहार फाइबर का स्रोत
- ✗ अधिक अतिरिक्त शर्करा सामग्री
- ✗ अधिक संतृप्त वसा की मात्रा
- ✗ ऊर्जा से भरपूर उत्पाद
प्रसंस्करण स्तर
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
| कैलोरी | 530 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 46g |
| शर्करा (कुल) | 28g |
| प्राकृतिक | 2.0g |
| मिलाई गई | 26g |
| फाइबर | 8g |
| घुलनशील | 2.4g |
| अघुलनशील | 5.6g |
| प्रोटीन | 6g |
| वसा | 36g |
| संतृप्त | 21g |
| असंतृप्त | 13g |
| सोडियम | 10mg |
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Wedel डार्क चॉकलेट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
Wedel डार्क चॉकलेट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 23 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 11 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर मध्यम प्रभाव पड़ता है।
क्या Wedel डार्क चॉकलेट इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
Wedel डार्क चॉकलेट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (23) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
Wedel डार्क चॉकलेट रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
Wedel डार्क चॉकलेट का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 11 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर मध्यम प्रभाव का संकेत देता है।
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
Logi आपके भोजन को स्कैन करता है, रियल टाइम में ग्लाइसेमिक लोड की गणना करता है और बिल्कुल दिखाता है कि प्रत्येक सामग्री आपकी शर्करा को कैसे प्रभावित करती है।
निःशुल्क शुरू करें →