सरसों मेयोनेज़

सरसों मेयोनेज़

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं4/10

ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है

प्रति 100 g में 3 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 4/10
  • कम चीनी सामग्री
  • बहुत अधिक कैलोरी सामग्री

सरसों मेयोनेज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

22 नव॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

इसके स्थान पर

क्लासिक मेयोनेज़ के प्रकार

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

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सरसों मेयोनेज़ उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

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पोषण तथ्य (प्रति 100g)

520
कैलोरी
3 g
कार्बोहाइड्रेट
1 g
प्रोटीन
55 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी520 kcal
कार्बोहाइड्रेट3 g
शर्करा (कुल)1.5 g
प्राकृतिक0.5 g
मिलाई गई1 g
फाइबर0.2 g
घुलनशील0.1 g
अघुलनशील0.1 g
प्रोटीन1 g
वसा55 g
संतृप्त7 g
असंतृप्त46 g
सोडियम900 mg

प्रसंस्करण स्तर

85%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
  • कम चीनी सामग्री
  • कम ग्लाइसेमिक लोड
  • असंतृप्त वसा की उच्च मात्रा
  • बहुत अधिक कैलोरी सामग्री
  • संतृप्त वसा की उच्च मात्रा
  • उच्च सोडियम सामग्री

एलर्जेन

शामिल है: अंडेसरसों

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

सरसों मेयोनेज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

सरसों मेयोनेज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

क्या सरसों मेयोनेज़ इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

सरसों मेयोनेज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।

क्लासिक मेयोनेज़ के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?

इस डेटाबेस में क्लासिक मेयोनेज़ के रूपों में, क्रैब स्टिक सलाद गाजर और मेयोनेज़ के साथ का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (4 प्रति 100 g)।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में सरसों मेयोनेज़ देखें।

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