Trempette à l'oignon
IG bas
CG 3 pour 100 g
- Contains some protein
- High in saturated fat
Trempette à l'oignon a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 14 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Trempette à l'oignon fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 280 kcal |
| Glucides | 8 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 0.6 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.4 g |
| Protéines | 2.5 g |
| Lipides | 26 g |
| Saturés | 10 g |
| Insaturés | 16 g |
| Sodium | 700 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains some protein
- Source of calcium
- High in saturated fat
- High sodium content
- Processed ingredients
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Trempette à l'oignon ?
Trempette à l'oignon a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 3 pour 100 g.
Trempette à l'oignon est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Trempette à l'oignon a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Trempette à l'oignon affecte-t-il la glycémie ?
Trempette à l'oignon a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Aliments similaires
Consultez Trempette à l'oignon dans l'application Logi, avec votre portion.
