Beurre de paneer
IG bas
CG 3 pour 100 g
- Bonne source de protéines
- Riche en graisses saturées
Beurre de paneer a un indice glycémique de 35, supérieur à celui du Paneer nature (27).
Mis à jour le 17 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Paneer
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Beurre de paneer fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 260 kcal |
| Glucides | 8 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 20 g |
| Saturés | 12 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne source de protéines
- Contient du calcium
- Charge glycémique modérée
- Riche en graisses saturées
- Teneur modérée en sodium
- Contient des sucres ajoutés
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Beurre de paneer ?
Beurre de paneer a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 3 pour 100 g.
Beurre de paneer est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Beurre de paneer a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Paneer a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Paneer dans cette base, Paneer a la charge glycémique la plus basse (0.3 pour 100 g).
Consultez Beurre de paneer dans l'application Logi, avec votre portion.
