Tofu de chanvre

Pas d'indice glycémique8/10

Indice glycémique non mesuré

4 g de glucides pour 100 g
Score Logi 8/10
  • Riche en acides gras oméga-3
  • Transformation modérée

Tofu de chanvre n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 4 g de glucides pour 100 g.

Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

180
Calories
4 g
Glucides
12 g
Protéines
14 g
Lipides
pour 100g
Calories180 kcal
Glucides4 g
Sucres (total)0.5 g
Naturels0.5 g
Ajoutés0 g
Fibres4 g
Solubles1.2 g
Insolubles2.8 g
Protéines12 g
Lipides14 g
Saturés1.5 g
Insaturés12.5 g
Sodium10 mg

Niveau de transformation

55%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Riche en acides gras oméga-3
  • Protéine végétale complète
  • Teneur modérée en fibres
  • Transformation modérée
  • Allergène potentiel (graines)

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Tofu de chanvre ?

L'indice glycémique de Tofu de chanvre n'a pas encore été mesuré. Il contient 4 g de glucides pour 100 g.

Tofu de chanvre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

L'indice glycémique de Tofu de chanvre n'est pas mesuré. Avec 4 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.

Consultez Tofu de chanvre dans l'application Logi, avec votre portion.

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