Flocons d'amande avec fibres alimentaires ajoutées
IG bas
CG 0.3 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 2 pour 100 g
- Très riche en fibres
- Niveau modéré de transformation
Flocons d'amande avec fibres alimentaires ajoutées a un indice glycémique de 15 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.3.
Mis à jour le 14 déc. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Flocons d'amande avec fibres alimentaires ajoutées fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 540 kcal |
| Glucides | 15 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 15 g |
| Solubles | 4.5 g |
| Insolubles | 10.5 g |
| Protéines | 22 g |
| Lipides | 46 g |
| Saturés | 4 g |
| Insaturés | 40 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très riche en fibres
- Riche en acides gras insaturés sains
- Indice glycémique bas
- Niveau modéré de transformation
- Haute teneur en calories
- Présence possible d'additifs industriels
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Flocons d'amande avec fibres alimentaires ajoutées ?
Flocons d'amande avec fibres alimentaires ajoutées a un indice glycémique de 15 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Flocons d'amande avec fibres alimentaires ajoutées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Flocons d'amande avec fibres alimentaires ajoutées a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Flocons d'amande avec fibres alimentaires ajoutées affecte-t-il la glycémie ?
Flocons d'amande avec fibres alimentaires ajoutées a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Flocons d'amande avec fibres alimentaires ajoutées dans l'application Logi, avec votre portion.
