Mélange de noix aux protéines végétales
IG bas
CG 13 pour 100 g
- Haute teneur en protéines végétales
- Teneur modérée en sodium
Mélange de noix aux protéines végétales a un indice glycémique de 35, inférieur à celui du Mélange montagnard classique nature (45).
Mis à jour le 24 avr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Mélange montagnard classique
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Mélange de noix aux protéines végétales fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 430 kcal |
| Glucides | 38 g |
| Sucres (total) | 10 g |
| Naturels | 8 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 8 g |
| Solubles | 2.4 g |
| Insolubles | 5.6 g |
| Protéines | 20 g |
| Lipides | 22 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 17 g |
| Sodium | 250 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines végétales
- Bonne source de fibres
- Contient des graisses saines
- Teneur modérée en sodium
- Contient des sucres ajoutés
- Niveau de transformation modéré
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange de noix aux protéines végétales ?
Mélange de noix aux protéines végétales a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 13 pour 100 g.
Mélange de noix aux protéines végétales est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange de noix aux protéines végétales a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Mélange montagnard classique a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Mélange montagnard classique dans cette base, Noix et graines mélangées crues (non sucrées) a la charge glycémique la plus basse (2.3 pour 100 g).
Consultez Mélange de noix aux protéines végétales dans l'application Logi, avec votre portion.
