Spaghettis au four
IG moyen
CG 12 pour 100 g
- Contains protein from meat and cheese
- Moderate glycemic load
Spaghettis au four a un indice glycémique de 55 (Modéré).
Mis à jour le 9 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 160 kcal |
| Glucides | 22 g |
| Sucres (total) | 3.2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 1.2 g |
| Fibres | 2.1 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 5 g |
| Saturés | 2.2 g |
| Insaturés | 2.8 g |
| Sodium | 340 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains protein from meat and cheese
- Provides dietary fiber
- Source of calcium
- Moderate glycemic load
- Contains added sugars and sodium
- Processed cheese and pasta
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Spaghettis au four ?
Spaghettis au four a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 12 pour 100 g.
Spaghettis au four est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Spaghettis au four a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Spaghettis au four affecte-t-il la glycémie ?
Spaghettis au four a une charge glycémique de 12 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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