Soupe de betterave au bouillon de dinde

Soupe de betterave au bouillon de dinde

GI 30 · BasCG 2 / 100 g8.5/10

IG bas

30 GI

CG 2 pour 100 g

Score Logi 8.5/10
  • Faible charge glycémique
  • Contenu relativement élevé en sodium

Soupe de betterave au bouillon de dinde a un indice glycémique de 30 (Bas).

Mis à jour le 25 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

25
Calories
5.5 g
Glucides
1.2 g
Protéines
0.3 g
Lipides
pour 100g
Calories25 kcal
Glucides5.5 g
Sucres (total)3.5 g
Naturels3.5 g
Ajoutés0 g
Fibres1.1 g
Solubles0.3 g
Insolubles0.8 g
Protéines1.2 g
Lipides0.3 g
Saturés0.07 g
Insaturés0.18 g
Sodium220 mg

Niveau de transformation

40%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Faible charge glycémique
  • Faible en calories
  • Contenu en fibres
  • Contenu relativement élevé en sodium
  • Faible quantité de protéines
  • Quantité modérée de fibres

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Soupe de betterave au bouillon de dinde ?

Soupe de betterave au bouillon de dinde a un indice glycémique de 30 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.

Soupe de betterave au bouillon de dinde est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Soupe de betterave au bouillon de dinde a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Soupe de betterave au bouillon de dinde affecte-t-il la glycémie ?

Soupe de betterave au bouillon de dinde a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Soupe de betterave au bouillon de dinde dans l'application Logi, avec votre portion.

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