Poivron séché

GI 35 · BasCG 24.1 / 100 g8/10

IG bas

35 GI

CG 24.1 pour 100 g

Score Logi 8/10

Poivron séché a un indice glycémique de 35, supérieur à celui du Poivrons nature (15).

Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°169373 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Poivron séché fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

314

Calories

68.7 g

Glucides

17.9 g

Protéines

3 g

Lipides

pour 100g

35%

Modéré

Pourquoi ce score?

Aucun allergène UE-14 indiqué

Quel est l'indice glycémique de Poivron séché ?

Poivron séché a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 24.1 pour 100 g.

Poivron séché est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Poivron séché a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de Poivrons a la charge glycémique la plus basse ?

Parmi les formes de Poivrons dans cette base, Poivrons rouges cuits a la charge glycémique la plus basse (0.6 pour 100 g).

Consultez Poivron séché dans l'application Logi, avec votre portion.